骨盤ダイエットは今注目されているブログ：2017/5/27
家|ｮ´･3･)ﾉこんてぃわぁ♪
最近朝はオルビスのダイエットシェイク。
足りなければりんご寒天を・・・なんだけど、
今日は久しぶりの寝坊。
もー、めちゃくちゃお腹すいたよー。
時間がなかったから、走ったのもあると思うけど。
これで1ＫＧ痩せるなら、毎日やりたいところだけど、
その前に体が壊れそう。
それはそうと・・・
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
最近寝れたり寝れなかったりと、バラバラで。
ついつい寝れないと、あれこれしているうちに余計に寝れなく
なっちゃうんだよね。
腹筋とか軽くすると良いとか言われたけど。
今、夜くらいから弟が勉強しているから、うるさいと
怒られそう。
クリーニング師の勉強をしているんだってー。
エアリーシェイプでドタバタしていたパパも、
こないだ怒られてたし(笑)
一人暮らしするきっかけもなかったから、実家にいるけど、
これをきっかけにしても良いかも。
会社からもう少し近いところに引っ越したいなー。
朝も時間ができるし、背中を引き締めるために、
晴れ時々曇りのち晴れとか天気次第にはなることもあるけどね。
といいつつ、友達と遊ぶ機会が多くなって、余計ダラダラに
なるかも。
１週間くらい前も品川で、ついつい飲んじゃって・・・。
美味しい物を食べてたら、ストレス発散♪
気分よく楽しくってしてたら、一人暮らしで破産・・・なんてことも
あり得る話。
6時からとか決めた時間で生活なんて、ほど遠くなりそう。
なんだか、想像ができるから一歩がでないのかもね。
明日はいい日かな〜