ブライダルエステでキレイなボディラインブログ：2020/5/18
こんにちわですー
なんか、今日は気分が悪いです
昨日に買い物へ行って来たんだけど、
たまのお出かけも良いもんだと実感しました。
最近なんか、出かける気があまりなくて…
仄々するとダラダラしていたら、父に
若さがなさすぎって言われてしまいまして。
ま、親も最近13時からゲルマ
していると言っていたし、たしかにそうかもしれないなって
思ったりもするんだけど、体がついてこないんだよねー。
６ＫＧくらい太った？と思いつつ、怖くて体重計に乗れず、
でも塩トンコツラーメンは食べたい時に食べる♪みたいな…
それじゃダメだよね。
バランスパワー飲んで、スタイルUPレッグでも
しよっかなー。
会社の人も、メタボを気にして運動を始めたみたいだし、元々は
痩せていた人だから、おれも気にいしていないとあっという間
かなとか密かに思っていたりして。
その人がいうには「痩せようか」と思う頃には痩せなくなっていた
とか言っていたし…日頃から筋トレとかするのも
運動不足解消とリフレッシュで大切なことかもしれないよね。
塩トンコツラーメンとかよく食べていたら、太るのも当然のことかも
しれないけど、小樽とか出かけてブラブラしたり、買い物
しているだけでも、体を動かすことになるから良いかもね。
といいつつ、ついつい休みは13時くらいまでダラダラして
寝ていたい気分。
それが自分なりのリフレッシュというか、息抜きだったりして（笑）
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