ブライダルエステでキレイなボディラインブログ：2020/3/29
１週間くらい前ね、ロースかつ定食食べてたら・・・
突然父が、ダイエット宣言して、思わず笑っちゃった
でも、今回は本気らしい。
前も、ワキ腹が気になるからと柔軟続けた結果
体が痛いと挫折(笑)
スピルザＤに玄米珈琲を続けながら、
エアロビスティックをするらしく・・・
岩盤浴も挑戦するらしいよ～。
間食はみかん寒天(笑)
晩からエアロビスティックするから！！って
燃えてる・・・。
目標体重をクリアしたらノルウェー旅行に行きたい！！とか
言ってるしねー。
大きな目標があるから、頑張れる？？
ま、悪いことではないとは思うんだけど、体が痛いと言われるのも
困るから、無理をしないでほしいんだけどね。
とはいえ、何回目の本気なのか・・・
リバウンドをはじめ、５㌔太ったと凹んでたりする。
体質改善からはじめないと無意味な気がするけど、ある意味趣味
だから、夢中になれるうちはほかっておくのが一番。
でも、晩からと決められると、周りも困ってしまうんだけど、
まあいつまで続くかわからないし。
熱くなっている時は、そのまま放置をして、陰ながら見守っているのが
一番♪
しばらくはつき合わされないように注意！
休みは仄々しよう
前は、朝からあれやこれや言われて、寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね。
さすがに、一緒に野菜だらけというのも辛いので・・・明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪